Sophia Kölblinger und Lia Knecht trainieren aktuell auf dem Herzogenhorn. Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung der eigenen Technik sowie Kondition, Kraft und Koordination.

Zusätzlich stehen zahlreiche Randori-Einheiten auf dem Programm , beste Voraussetzungen, um sich optimal auf die kommenden Wettkämpfe vorzubereiten.