02.05.2026 Mentaltraining

Erneut führt das Judozentrum Heubach einen Kurs mit Coach und Mentaltrainerin Gunda Haberbusch durch. Im Gruppentraining erarbeiteten die Judoka der Altersklassen U15, U18 und U21 Techniken, um besser mit Wettkampfstress und äußeren Einflüssen umzugehen. Erste Methoden und Strategien wurden dabei ausführlich erklärt, erarbeitet und gemeinsam geübt, insgesamt werden wir an 4 Terminen trainieren.