{"id":114508,"date":"2023-06-11T19:06:20","date_gmt":"2023-06-11T18:06:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jz-heubach.de\/blog2\/?p=114508"},"modified":"2023-06-13T11:16:18","modified_gmt":"2023-06-13T10:16:18","slug":"29-05-04-06-2023-lehrgang-zinnowitz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jz-heubach.de\/blog2\/2023\/06\/11\/29-05-04-06-2023-lehrgang-zinnowitz\/","title":{"rendered":"29.05. – 04.06.2023 Lehrgang Zinnowitz"},"content":{"rendered":"\n

Erneut ging es mit einer Truppe Judoka nach Zinnowitz zum Pfingstlehrgang. Gemeinsam mit Judoka des JT Steinheim wurde die Woche an der Ostsee mit viel Spa\u00df, Sport und nat\u00fcrlich mit Judo verbracht. Die gro\u00dfen Judoka nutzten die Zeit zur Vorbereitung auf die Ruhrgames. Unter dem Motto „2 strong Teams“ wurde gemeinsam die Technik verbessert, Krafttraining und Strandzeit kamen nicht zu kurz. Damit wir weiter hoch hinaus springen k\u00f6nnen, gab es viele Turneinheiten auf der Airtrackmatte und Mentaltraining. F\u00fcr die Organisation und das Training bedanken wir uns bei Trixi K\u00e4stle, Gunda Haberbusch, Olivia Siegemund, Dilay Yilmaz und Korphong H\u00fcttenmoser. <\/p>\n\n\n\n

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