11.09.2021 Sportmentaltraining

Das vorerst letzte Gruppentraining mit Gunda Haberbusch konzentrierte sich auf die Wiederholung der erlernten Techniken.
Jeder Teilnehmende Judoka hat nun verschiedenen Möglichkeiten sich vor dem Training und vor dem Wettkampf mental einzustellen. Ein weiterer Schwerpunkt war das Thema Kommunikation, wie finden Sportler und Trainer zueinenader, wie kann eine gute Kommunikation und ein gutes Rückmeldesystem zum Training aussehen.